Variaciones sobre Teaser – ¡Concentración y alegría!
Alumnas: Elena B. y Fernanda P.
Momento de relax y estiramiento en la clase de Pilates mat de Elongación en San Telmo.
Luego de un concentrado trabajo de core (Power House): -extensión de columna vertebral -extensión de los músculos psoas e ilíaco
Alumna: Fernanda P.